Theis Dynnesen
Manuvision elev
Psykologistuderende, Københavns Universitet
Frederiksberg

Theis Dynnesen
Manuvision student
Psychology student, University of Copenhagen
Frederiksberg, Copenhagen

Nogle steder i os selv finder vi kun ved at mærke efter.

There are places within us we only find by tuning in.

Jeg giver elevbehandlinger i kropsterapi på Frederiksberg. En behandling varer 75 minutter.

I offer student body therapy sessions in Frederiksberg, Copenhagen. A session lasts 75 minutes.

Find en tid her.Book a time here.

Theis ved en sø i solnedgang

Hvad er en elevbehandling?

Jeg er Manuvision elev og giver Manuvision Elev kropsterapeutiske behandlinger som en del af min uddannelse. Derfor er prisen lavere end hos en færdiguddannet kropsterapeut.

Jeg arbejder med massage, berøring og åndedræt, og vi taler sammen undervejs. Du kan komme med noget bestemt eller bare med lyst til at mærke efter.

What is a student session?

I'm a Manuvision student, and I give Manuvision Student body therapy sessions as part of my training. That's why the price is lower than with a fully trained body therapist.

I work with massage, touch and breathing, and we talk along the way. You can come with something specific or simply a wish to tune in.

Manuvision elevbehandling

Hvad kan du komme med?

Det kan fx være:

  • stress, uro eller tvivl
  • sorg eller noget, der fylder
  • spændinger i kroppen
  • en følelse af at sidde fast
  • et ønske om at mærke din krop

Eller bare en nysgerrighed på, hvad der sker, når du giver dig selv tid.

What can you come with?

It could be:

  • stress, restlessness or doubt
  • grief or something weighing on you
  • tension in your body
  • a feeling of being stuck
  • a wish to feel your body

Or simply curiosity about what happens when you give yourself time.

Hvordan foregår det?

Vi starter med en snak om, hvordan du har det, og tager afsæt i, hvor du befinder dig lige nu, og hvad der bevæger sig i dig. Derefter lægger du dig på briksen i undertøj eller det, du finder komfortabelt, under et tæppe.

Jeg guider dig gennem behandlingen ud fra min uddannelse, min erfaring og det, jeg mærker i din krop. Du er med i processen hele vejen. Bliver noget for meget, er du altid velkommen til at sige det, og vi kan stoppe når som helst.

Til sidst får du tid til at lande, og vi taler kort om, hvad du har mærket.

How does it work?

We start with a talk about how you're doing and take our starting point in where you are right now and what's moving in you. Then you lie down on the table in your underwear, or whatever feels comfortable, under a blanket.

I guide you through the session based on my training, my experience and what I sense in your body. You're part of the process the whole way. If something becomes too much, you're always welcome to say so, and we can stop at any time.

At the end you get time to land, and we talk briefly about what you noticed.

Hvad hvis jeg bliver ked af det?

Så er der plads til det. Følelser kan dukke op, når man giver kroppen opmærksomhed, og du behøver ikke forklare dig.

What if I get emotional?

Then there's room for that. Feelings can come up when you give your body attention, and you don't need to explain yourself.

Er du psykolog?

Nej. Jeg læser psykologi, men behandlingerne er kropsterapi og ikke psykologbehandling. Kropsterapi erstatter heller ikke en læge. Har du symptomer, du er bekymret for, så tal med din læge.

Are you a psychologist?

No. I study psychology, but the sessions are body therapy, not psychological treatment. Body therapy doesn't replace a doctor either. If you have symptoms you're worried about, please talk to your doctor.

Portræt af Theis Dynnesen

Hvem er jeg?

Jeg hedder Theis. Jeg læser psykologi på Københavns Universitet og er Manuvision elev.

Jeg har tit oplevet, at ord ikke kan rumme det hele. Noget af det dybeste i tilværelsen er det, vi mærker og sanser, og det ligger ofte uden for det, vi kan sætte ord på. For mig er kroppen en af vejene ind til det. I kroppen står intet stille. Der er altid liv i gang, og derfor er arbejdet med den nyt hver gang. Kontakten med det liv giver mig livsgejst og glæde ved bare at være til.

Nogle sider af os selv er svære at se alene. Der er en kæmpe gave i at lade sig forbinde med et andet menneske, og det er det, jeg føler, en behandling kan give.

I rummet er jeg rolig, nysgerrig og lyttende, og jeg har flere gange fået at vide, at jeg virkelig kan noget med mine hænder. Jeg går ikke uden om den varme grød. Ulmer der noget, udforsker jeg det gerne, men uden at det bliver forceret eller hårdt. Det behøver ikke være en stor forløsning. Det fine og stille kan lige så meget, for det er kontakten og ærligheden, der betyder noget, ikke kraften.

Uden for behandlingsrummet fylder mindfulness og dans meget i mit liv, og jeg elsker musik, især at spille guitar og synge. Jeg holder meget af naturen, men lige så meget af byliv, kultur og gang i den. Jeg er i det hele taget begejstret for livet og brænder for mange ting.

Who am I?

My name is Theis. I study psychology at the University of Copenhagen, and I'm a Manuvision student.

I've often felt that words can't hold everything. Some of the deepest parts of life are what we feel and sense, and they often lie beyond what we can put into words. For me, the body is one of the ways in. Nothing in the body stands still. There is always life going on, which makes the work new every time. Being in touch with that life gives me a zest for life and joy in simply being here.

Some sides of ourselves are hard to see alone. There's a huge gift in letting yourself connect with another person, and that's what I feel a session can give.

In the room I'm calm, curious and attentive, and I've been told more than once that I have a real gift with my hands. I don't beat around the bush. If something is simmering, I like to explore it, but without forcing it or making it hard. It doesn't have to be a big release. The gentle and quiet can do just as much, because what matters is the contact and the honesty, not the force.

Outside the treatment room, mindfulness and dance are a big part of my life, and I love music, especially playing guitar and singing. I love nature, but just as much city life, culture and a bit of buzz. All in all, I'm enthusiastic about life and passionate about many things.

Pris

  • Første behandling350 kr.
  • Studerende og lav indkomst350 kr.
  • Øvrige behandlinger450 kr.
  • Forløb på fire behandlinger1.600 kr.

Jeg anbefaler et forløb på fire behandlinger, så vi kan bygge videre fra gang til gang. Studerende og lav indkomst betaler 350 kr. pr. behandling, også i et forløb.

En behandling varer 75 minutter. Du kan betale med MobilePay, kontant eller bankoverførsel. Afbud er gratis indtil 24 timer før. Senere afbud eller udeblivelse koster 100 kr.

Prices

  • First session350 kr.
  • Students and low income350 kr.
  • Other sessions450 kr.
  • Series of four sessions1,600 kr.

I recommend a series of four sessions, so we can build on each one. Students and people on a low income pay 350 kr. per session, also in a series.

A session lasts 75 minutes. You can pay with MobilePay, cash or bank transfer. Cancelling is free up to 24 hours before. Later cancellations or no-shows cost 100 kr.

Find en tid og kontakt

Vælg en ledig tid i min kalender. Jeg bekræfter din tid hurtigst muligt. Har du spørgsmål først, er du velkommen til at ringe eller skrive.

Book and contact

Choose a free time in my calendar. I'll confirm your booking as soon as I can. If you have questions first, feel free to call or write.

Lyt med

Vil du vide mere om Manuvision kropsterapi, så lyt til podcasten på manuvision.dk.

Listen

Want to know more about Manuvision body therapy? Listen to the podcast at manuvision.dk (in Danish).